お風呂に入ってきました。
わたしは湯船に入らない派なのでいつもはシャワーだけで済ませてしまうのですが、今日は寒いので頑張って入ってみました。
なぜわたしは湯船に入らないのか。
というか、入れないのか
わたしにも分かりません。
昔はちゃんとお風呂に入っていたのですが、いつからかシャワーだけで済ませるようになり、気づいたら湯船に軽い拒否反応を示すようになっていました。
どんな拒否反応かといいますと、
水圧で、苦しくなります。
鼻呼吸では酸素の供給が間に合わず、口で深呼吸を繰りかえさなければ、お湯に浸かっていられません。
正直、深呼吸でも、苦しいです。
30秒も浸かっていられません。
プールとかでは大丈夫なのですが、お風呂だと駄目です。
今日は寒かったので、チャレンジしてみましたが、やはり苦しかったです。
少し浸かっては、出て、また浸かっては出て、を何回か繰り返しました。
疲れました。肺が。
ある意味、死にかけてしまう空間。
なぜ、お風呂が癒しの空間、くつろぎの場所と言われるのか、わたしにはいまいち理解できません。
でも、あったまるので生き返った気がします。
いまから宿題をやろうと思います。
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